关于吃什么不吃什么是一个老生常谈的问题。 先直接上答案，不忌口!!!

有可能你会对我的答案嗤之以鼻，我对你的回答则是，相信科学，相信数据。请去知网搜关键词，举一个特别常见的例子。如果你现在去某度搜，估计还有一堆所谓的专家告诉你忌口VC。

所以我建议你 去知网搜关键词，例如白癜风 维生素C。(这里我普及一下什么是知网， 知网是国内最大的学术平台，各大三甲医院做的临床实验报告有些也会发在上面) 你看看通过各大医院通过成百上千例的临床试验结果是什么。 看看维生素C 对白癜风究竟影不影响。

除了维C 我看还有说让你忌口牛羊肉的，忌口海鲜的。拜托了，这些都是优质蛋白，对增强细胞活跃度是非常有好处的。 某度都是花钱的广告，各种制造焦虑，啥对白白康复有好处不让你吃啥。总之，关于忌口这件事。拒绝反驳，还是，吃啥不吃啥，去知网搜关键词。

这是关于忌口的，对应忌口的就是专家建议你吃的东西，都是说吃黑芝麻，说白了就是中医里吃啥补啥的逻辑，还是这句话，请相信科学。去知网搜 黑芝麻 白癜风。 看看各大医院给出的临床报告是什么样的。

在饮食方面，白癜风患者最好遵循科学饮食的原则，也就是饮食平衡，没有啥不吃的，也没有啥过量吃的。多吃瓜果蔬菜，因为它们富含各种维生素，可以促进自由基的排泄，起到抗氧化作用。 多吃优质蛋白， 这些食物都会增强你细胞活力，提高机体免疫力。

文章作者： 植泰肤色白癜风植色纹色遮盖

注意：本文旨在提供一般性的信息和建议，但并不替代专业医疗建议。如果您有白癜风相关问题，请咨询专业医生或皮肤科医生的意见。